Trend Çalışma Tekniği: Pomodoro

#pomodoro Ders çalışırken sizin de dikkatiniz çabucak dağılıyor mu? Çalışma masasının başına oturur oturmaz canınız sıkılıyor ve eliniz hemen telefonunuza mı gidiyor? Eğer bunları yaşıyorsanız gelin pomodoro tekniğini bir de benden dinleyin. Pomodoro Tekniği Francesco Cirillo tarafından 1980'lerin sonunda zaman yönetimi sağlayabilmek için geliştirildi. Teknik 25 dakika uzun çalışma kısa bir aradan oluşuyor. Kısa arayı 5 dakika olarak ayarlayabilirsiniz. Her aralık bir pomodoro sayılıyor. Çalışmayı ayarlamak için bir zamanlayıcı kullanılıyor. İtalya'da Cirillo isimli bir üniversite öğrencisi domates şeklindeki mutfak zamanlayıcısı kullanmasının ardından bu ismi almış. İtalyancada pomodoro domotes demek. Bu teknikle uzun çalışma aralığında konuya odaklanıp daha fazla verim alabilirsiniz. Kısa aralıklarda da dinlenebilirsiniz. Dikkat edilmesi gereken nokta süre. Arka arkaya 4 pomodoro yaptıktan sonra uzun bir mola verebilirsiniz. Bu tekniği denemek için önce çalışmaktan hoşlanmadığınız derslerden başlayabilirsiniz. Zamanın nasıl geçtiğini anlamayacaksınız ve bu çalışma tekniğini hayatınız boyunca uygulamak isteyeceksiniz.